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無病息災

健康の秘訣は、

よく眠ること。

早いうちに就寝すれば、自然と早起きになる。

空腹を感じてから食べて、よく活動する。

エネルギーの循環を意識する。

よく活動すれば、夜には自然と眠くなる。

すやすやぐっすり、今夜もおやすみくださいね( ◠‿◠ )

今夜は七草粥にしました。

上の子の学校はもう始まっているけど、おチビの幼稚園がまだで、だいぶお疲れモードのわたくしですw

子供は可愛いけど、やっぱりひとりの時間が無いと落ち着く暇が無いのよね( ;´Д`)

あなたもお疲れさまです♡

では、またー!

ブログを更新しようがそうでなかろうが、毎日訪問してくださりありがとうございます(^^)

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